著者メッセージ： 宝田恭子さん

　私はふだん歯科医師をしております。最近、顔の若返り法を教えるということで、テレビなどに出演させていただく機会が増え、「エステ関係の仕事をしているのかと思った」などと言われることも多くなりました。
　　そもそも歯科医師である私がどうして「顔の若返り」？　と思われる方も多いかもしれません。これには歯科医師の経験が大いに関係しているのです。
　　たとえば、入れ歯を入れる際に顔の筋肉が弱いと安定しづらいので、患者さんに入れ歯安定のためのトレーニングをしてもらったところ、入れ歯の安定が良くなっただけでなく、なんと見た目も若返ってしまったのです。こう
　いった経験の積み重ねで宝田流の若返りマッサージが確立されていきました。
　（中略）
　　今日からすぐにでも始めてください！
　　朝・夜の5分間、私と一緒に加齢と戦いませんか？　迷っているその時間も加齢は進んでいます。鏡を見てため息なんて今日でさよならです!　（はじめにより）
★本当に52歳？　たった5分で見た目力アップ！
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